Efter fyra år har kriget blivit en del av vardagen för många människor i Ukraina. Men det finns organisationer och människor som outtröttligt arbetar för att stötta sina medmänniskor. En av dem är Mariana Buhaievska, humanitär psykosocial specialist, som arbetar med stöd av Act Svenska kyrkan.
Sedan kriget bröt ut i Ukraina har människors liv slagits i spillror och tryggheten har försvunnit. Just nu går landet igenom sin svåraste krigsvinter hittills och mellan åtta och tio miljoner människor saknar värme, el eller vatten. Det bedöms att 12,7 miljoner människor – över en tredjedel av landets befolkning – behöver humanitärt stöd.
Act Svenska kyrkans partner Lutherska världsförbundet Ukraina (LWF Ukraine), gör livsviktiga insatser för barn och vuxna i landet, inte minst i just Kharkiv och Kharkivregionen som drabbats hårt av kriget. Arbetet prioriterar framför allt de mest utsatta: ensamstående kvinnor med barn, personer med funktionsvariationer, barn och veteraner.
Skolor rustas för trygg undervisning
UNICEF rapporterade 240 attacker mot skolor i Kharkivregionen före juni 2025, vilket tvingade många barn att stanna hemma. Det ukrainska skolverket har uppmanat skolor att hålla stängt ifall det inte finns skyddsrum som uppfyller kraven. Undervisningen fortsätter digitalt.
Nu arbetar LWF med att återuppbygga skolor och skyddsrum för att barn och lärare ska kunna återknyta band och få struktur i vardagen. Skolmiljöerna anpassas också för barn med funktionsvariationer, för alla barns rätt att gå i skolan.
Det är dock inte bara den fysiska miljön som förstörts av kriget. Det har också satt djupa spår hos elever och lärare. LWF har därför en strategi för mental hälsa och psykosocialt stöd (MHPSS) där ett av målen är att ge skolpersonal verktyg att möta barns känslomässiga behov.
LWF erbjuder utbildningar för lärare och vuxna i barns närhet och anordnar rekreativa aktiviteter för familjer, kombinerat med grundläggande lärande om mental hälsa – så att hela familjer kan bli starkare tillsammans.
Mariana arbetar för mental hälsa i krigets Ukraina
Mariana är från Kharkiv och arbetar sedan mars 2025 som humanitär psykosocial specialist (MHPSS-specialist) vid LWF Ukraine. Hon är i grunden barnläkare och medicinsk psykolog och har i hela sitt liv ägnat sig åt att hjälpa människor att bevara sin hälsa och sitt välbefinnande på olika sätt.
– Jag arbetade som barnläkare i tio år innan jag valde att fokusera på psykologiskt stöd. I en värld som blivit alltmer oförutsägbar och snabbföränderlig har den psykiska hälsan blivit ännu viktigare. Samtidigt är det något vi ofta försummar i vardagen, säger hon och fortsätter:
– Jag har sett hur sjukdomsförlopp och återhämtning påverkas av mental hälsa. När en person kämpar emot sitt tillstånd förvärras ofta situationen, men hos de som fortsätter att leva, behåller sina intressen och hittar sätt att utvecklas, ser vi goda resultat. En stark inre kraft kan göra livet meningsfullt, även när den fysiska förmågan är begränsad.
Återvände till Kharkiv för att hjälpa andra
Mariana får energi av att arbeta med människor, ge stöd och tända hopp. Men den allra största energikällan är familjen och hemmet där hon får återhämtning och styrka.
– När kriget började lämnade jag Kharkiv för en annan tryggare stad i två månader. Men där kunde jag inte vara läkare, inte psykolog. Jag bara överlevde.
Hon återvände till Kharkiv, trots oroligheterna.
– Då kunde jag stödja människor igen, och min kraft kom tillbaka. Vi organiserade grupper för barn, trots faran. Det arbetet hjälpte dem – men också mig.
”Skolan är mer än undervisning”
Barnen i Ukraina har påverkats mycket, bland annat av att gå miste om fysisk närvaro i skolan då det är mer än undervisning. Det är där man lär sig samspel, kommunikation och social utveckling.
– Vi ser barn som inte vet hur man interagerar, även när de sitter bredvid varandra. De skriver till varandra i stället för att prata, så vi tränar kommunikation i varje aktivitet. Barn behöver inte bara kunskap – de behöver färdigheter, och de måste övas.
Mariana menar också att det allra bästa sättet att hjälpa barnen på är att stödja de som tar hand om dem. Därför arbetar de med föräldrar, lärare och andra viktiga vuxna – och psykiskt mående står i centrum. Ett arbete som hjälper den enskilda personen men också de i dess närhet både idag och imorgon.
– Om fler kan hålla sitt eget psykiska mående på en hyfsad nivå, kommer färre behöva behandling. Vi lär ut små, enkla saker som kan stärka varje dag, som att hålla fast vid en daglig rutin. Det gör oss hållbara på sikt.
– Vi utbildar också lokala personer så de kan fortsätta ge stöd när vi åkt.
Mariana beskriver att många var starka de första åren, men ingen kan vara stark hur länge som helst. Därför lär de inte bara människor att “hålla ut” utan att även acceptera hur de mår och hitta sätt att stötta sig själva, även om psykisk ohälsa ännu är lite av ett stigma.
– Även Superman behöver ju vila, avslutar hon.
Läs mer om Act Svenska kyrkans arbete i Ukraina här.
Från dina händer till där det händer
När krig bryter ut eller naturkatastrofer slår till så finns där alltid ett barn som går miste om sin skolgång, en familj som inte har mat för dagen och hem som raserat.
Act Svenska kyrkans uppdrag är att finnas där det händer – och att göra allt för att katastrofen aldrig ens ska inträffa. I det uppdraget behövs vi alla, särskilt nu när flera aktörer och länder skär ner på sitt humanitära stöd.
Från våra händer till där det händer är budskapet i Act Svenska kyrkans kampanj under årets fasta som pågår nu och fram till veckan innan påsk. I kampanjen vill de belysa människors mod och vilja att agera medmänskligt – och att vi kan göra skillnad tillsammans.
Ge en gåva som gör skillnad
Ge en gåva och bli en av de händer som når fram till dem som räddar liv och sprider hopp mitt i katastrofen.”
Exempel på vad din gåva kan gå till:
- 60 kronor kan ge en elev en skolmåltid varje dag under en månad i flyktinglägret Kakuma i Kenya.
- 250 kronor kan ge ett barn i Ukraina ett skolpaket med anteckningsbok, pennor, lunchlåda, vattenflaska och batterilampa.
- 530 kronor kan ge kvinnor i Guatemala utbildning i vävning för att skapa tryggare framtid med egen inkomst.
Ge din gåva här.
Du kan också Swisha din gåva genom att scanna QR-koden nedan alternativt följa dessa fyra steg:
- Öppna din swishapp och välj Swisha
- Ange nummer 9001223 som mottagare
- Fyll i valfritt belopp
- Välj ”Swisha” och bekräfta med BankID
Om du skriver” ”AKUT” i meddelandefältet så går gåvan till Act Svenska kyrkans insatser vid katastrofer.
Din gåva når dem som räddar liv och ger hopp.
Om Act Svenska kyrkan
Act Svenska kyrkans arbete utgår från alla människors lika värde och rätt till ett värdigt liv.
Som en del av ACT-alliansen, Action by Churches Together, ingår Act Svenska kyrkan i ett globalt samarbete mellan kyrkor och trosbaserade organisationer som tillsammans utgör en av världens största biståndsaktörer. Tack vare detta kan Act Svenska kyrkan agera snabbt vid katastrofer, arbeta med långsiktigt utvecklingssamarbete och vara en stark påverkansröst.
Läs mer om Act Svenska kyrkans verksamhet på svenskakyrkan.se/act.
